Здраве

Сурова храна рецепта за домашно приготвена халва от сусам и маково семе

Поздрави на всички фенове да каша в кухнята. Ако искате да изненадате своите приятели и близки с вкусен и здравословен десерт, то точно сега разберете рецептата как да направите домашна халва от семена, сусам и мак без захар. Тази халва ще се хареса на любителите на добрия вкус.

В допълнение, готвенето не е никак трудно, а удоволствието от десерта ще бъде просто огромно, защото то не е примамлива и приятна последователност.

Всъщност има много различни рецепти за халва, но това е много любопитен вариант за съчетаване на вкусовите качества на съставките - слънчогледови семена, сусам, маково семе и мед.

Така че нека започнем.

Как да си направим домашна халва

Ще ни трябва:

  • 1 част слънчогледово семе,
  • ½ част сусам,
  • ½ част мак
  • малко мед

     

Смили слънчогледови семена и сусам, добавят маково семе и мед, подправят се с кардамон, ванилия или шафран и нарязват на филийки.

След това трябва да изпратите халва в хладилника поне за един час.

Такова халва е хубаво да се яде със зелени. Можете да го ядете, увити в листа от маруля.

Тази рецепта е взета от книгата "Еко-рецепти с вкус". Можете да си вземете безплатната опция, като кликнете върху изображението по-долу.

Халва сурова храна от семена

А тук е подробна видео рецепта на жива халва, която може да се приготви и у дома

Искате ли да научите как да получавате енергия от жива храна и да се наслаждавате на kous? След това кликнете тук!

Халва от семена от стафиди

И още една възможност за приготвяне на домашна халва от семена. Този път добавете малко стафиди. Но вижте - ако е кисело, тогава трябва да добавите малко мед. И се опитайте здраво да набиете халва. Тогава няма да се разпадне.

Как харесвате тези рецепти? Искате ли да ядете такъв суров десерт? Мисля, че си заслужава да опитате. И пишете, плиз, в коментарите, какво имаш!

Гледайте видеоклипа: Домашно приготвен суров тахан (Ноември 2019).

Загрузка...