Запазете формата

Какво може да се направи, за да се предотвратят свързани с възрастта промени в кожата на лицето и да се спре стареенето

Уважаеми дами, продължаваме да говорим за методите на грижа за стареещата кожа. Днес ще видим защо възникват свързани с възрастта промени в кожата на лицето и какво може да се направи, за да не е толкова забележимо.

Защо кожата остарява

Вече знаем, че колкото по-голяма е възрастта, толкова повече кожата губи своята еластичност и твърдост, образува бръчки, формата на лицето се различава, откъдето се появява втора брадичка.

С течение на времето кожата на лицето губи своята еластичност и свежест. Първите признаци на увяхване са бръчките, които всяка година стават все по-дълбоки и по-забележими.

Основни признаци на стареене на кожата:

  • суха кожа;
  • обезцветяване на лицето, появата на възрастови петна;
  • намаляване на еластичността на кожата, появата на бръчки и гънки;
  • разширяване на порите;
  • отслабване на мускулите, отпуснатост, увисване.

Стареенето на кожата е само външно отражение на резултатите от естествените процеси, които настъпват в организма на клетъчно ниво:

  • генетичната програма на телесните работи, насочена към постепенно намаляване на функционалността на всички системи; намалява нивото на произведените хормони;
  • намалена съпротива на тялото в резултат на лош начин на живот: тютюнопушене, алкохол и наркомания, небалансирана диета;
  • проявяват се ефектите на свободните радикали, произтичащи от влиянието на околната среда.

Всеки възрастов период има свои характеристики, знаейки, че можете да изберете най-ефективните мерки за забавяне на процеса на стареене. Традиционно те са разделени на десетилетия:

  • 25 - 35 години - необходими са профилактични процедури за поддържане на естествения процес на осигуряване на кожата с хранителни вещества, ежедневни грижи за подобряване на еластичността и еластичността, предотвратяване появата на мимични бръчки.
  • 35 - 45 години - основната задача е да се активизират вътрешните ресурси на тялото и да се помогне за самолечение, интензивно и редовно лечение, активиране на клетъчния метаболизъм и тъканна регенерация.
  • 45 - 55 години - става важно да се осигурят допълнителни хранителни вещества и кислород, професионална грижа за кожата, поддържане на нейната еластичност, борба срещу сухотата и пигментните петна по лицето.
  • над 55-годишна възраст - най-важното се счита за цялостна грижа за кожата, за смекчаване на последиците от стареенето.

Отделно, трябва да се вземат предвид индивидуалните характеристики на организма, неговата генетична предразположеност.

Процесът на стареене на кожата се поставя от самата природа, но той може да бъде отблъснат, незабавно, започвайки да се справя с неизбежните промени в епидермиса.

Гледайте видеоклипа: Внимание храна! Как НЕ трябва да се храним! (Ноември 2019).

Загрузка...